世界肝炎日爱肝护肝,刻不容缓,关于小

你还在熬夜追剧吗？

你还在通宵练级吗？

是不是越来越“肝”不动了，

感觉快要“爆肝”了！

千万不要做熬夜这种伤肝的事情了！

我们的小心“肝”是人体最大的器官，

它的作用非常强大，但是它也很脆弱，

生气都能伤害到它！

世界肝炎日由来

这位伟大的医学家名叫

巴鲁克·塞缪尔·布隆伯格

就是他发现了乙肝病毒！

世界卫生组织为了纪念他，

便将他的诞辰7月28日设立为世界肝炎日。

年7月28日为第9个世界肝炎日。

肝脏的功能

相比大脑对于人体的作用，肝脏的作用要复杂得多。它是能量的“代谢中枢”，我们人体摄入的脂肪、蛋白质、糖类、维生素和矿物质等各种营养物质的代谢及转化都要在肝脏进行；肝脏也是人体的“化工厂”，这个化工厂负责合成及分泌胆汁参与食物的消化和吸收，对药物、酒精和毒素进行解毒。

肝炎的种类

肝炎是肝脏炎症的统称，根据病因，肝炎的种类主要有病毒性肝炎、酒精肝、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎。

01病毒性肝炎

在肝炎的种类中，被人提及最多的就是乙肝。生活中我们所说的肝炎，多为肝炎病毒引起的病毒性肝炎，病毒性肝炎可分为甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等5种类型。其中，甲肝和戊肝不会发展为慢性也不会引发肝硬化；而乙肝、丙肝、丁肝可通过血液、唾液、精液、乳液等途径传播，乙肝、丙肝可转化为慢性，甚至会演变为肝硬化或肝癌。

02酒精肝

酒精肝是指长期大量喝酒引发的肝炎疾病。在肝炎的种类中，酒精肝仅次于乙肝的危害。酒精摄入量过多，易使肝脏的负担过重，导致肝细胞损伤，从而引发炎症。酒精肝的发病率高，对人的身体会产生极大的危害。

03脂肪肝

脂肪肝是指由于各种因素导致的肝细胞内脂肪含量过多的病变。在肝炎的种类中，脂肪肝是仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。根据病因的不同，脂肪肝可分为肥胖型脂肪肝、酒精性脂肪肝、糖尿病脂肪肝等多种类型。其中，中重度脂肪肝对身体的损害最为严重。

04自身免疫性肝炎

自身免疫性肝炎与自身免疫反应有关，遗传易感性被认为是自身免疫性肝炎的主要因素，多发于女性身上，严重的可快速演变为肝纤维化、肝硬化和肝衰竭。

05药物性肝炎

药物性肝炎，是指由药物引起的肝脏损害。由于肝脏是药物代谢的主要器官，所以肝脏极易受到药物的影响。药物性肝炎主要表现为胆汁淤积、肝细胞坏死、肝硬化等，严重者会有生命危险。

肝炎的症状

1、不想吃饭、看到油腻食物就恶心

　　

2、身体发热且原因不明

　　

3、身体疲乏、手足无力

4、巩膜、皮肤、尿液发黄

　　

5、肝区隐痛、肝区肿胀

　　

肝炎的传播途径01血液传播：乙肝、丙肝、丁肝

我国自年对献血员筛查后，该途径得到了有效控制，因为无法完全筛出，大量输血和血液透析仍有可能感染乙肝、甲肝、丙肝病毒。

02母婴传播：乙肝

患急性乙肝或携带乙肝表面抗原的母亲可将乙肝病毒传给新生儿，尤其携带乙肝表面抗原的母亲为主要的感染类型。值一提的是乙肝免疫球蛋白可以有效的阻止乙肝母婴或父婴的传播，有效率可达90%以上。此外，母亲为丙肝感染者的婴儿，感染丙肝的几率约10%，而丁肝患者在围产期也会将病毒传染给婴儿。

03性传播：乙肝

血液、精液和阴道分泌物能传播乙肝病毒，故乙肝病毒是血液病毒，在美国乙肝也是一种性病。乙肝病毒的性传播是性伙伴感染的重要途径，这种传播亦包括家庭夫妻之间的传播。丙肝传播途径类似乙型肝炎，但由于体液中丙肝含量较少，且为RNA病毒，外界抵抗力较低，其传播方式较乙型肝炎局限，传染力也较乙肝病毒为弱。此外，性乱者和男性同性恋者较易感染丁肝。

04粪口传播：甲肝、戊肝

日常生活中接触是甲肝、戊肝最主要的传播方式，也叫间接传播。主要通过被甲肝、戊肝病毒污染了的手、食具、用具和玩具等，再污染食物后经口传入而感染。

肝炎的预防

1、接种疫苗，预防肝病

2、不滥用处方药，合理用药

3、把肝脏从酒精中解放出来

4、规律作息，不要熬夜

5、均衡营养，多做运动

得了肝炎怎么办01合理饮食

饮食视情况而定，肝炎急性期宜进食清淡易消化饮食，黄疸消退期可适当增加蛋白质的摄入，但要避免长期高热量、高脂肪饮食，戒烟酒。

02注意休息

剧烈运动会加重肝脏的负担，不利于受损肝脏的修复，致使肝功能进一步恶化。所以肝炎病人应严格遵医嘱休息，不能幻想以药物治疗代替休息。

03保持良好心态

患者患病后心里压力大，情绪不稳定，所以要对患者的心理进行指导和疏通。病人自身要正确对待疾病，保持良好的心态，乐观地配合医护人员治疗。

04用药指导和病情监测

指导病人遵医嘱抗病毒治疗，明确用药剂量、使用方法、漏用药物或自行停药可能导致的风险。同时指导病人定期复查肝功能，以便指导调整治疗方案。

感染科专家团队

感染性疾病科为随州市临床重点专科。是随州地区唯一的传染病预防、治疗、科研、教学专科，同时是随州市公共卫生事件应急及重症病例就诊定点单位。成立于年，开放床位58张。现有医护人员27名，其中副主任医师2名、主治医师5名、住院医师2名。其中硕士6名，本科3名。

感染性疾病科技术团队中都是经验丰富的感染性疾病诊治专家。擅长：

1.各种肝脏疾病的诊断治疗：病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝；

2.各种结核病：肺结核、结核性腹膜炎、胸膜炎、各种肺外结核；

3.艾滋病及其并发症；

4.手足口病、麻疹、布鲁氏菌病、发热伴血小板减少综合征、腮腺炎、水痘、流感等季节性传染性疾病诊断和治疗；

5.各种发热查因。

专科特色：“干扰素、核苷类似物”治疗慢性乙型肝炎取得满意疗效；“人工肝支持系统”治疗重症肝病疗效显著，成功挽救了众多垂危的患者，该成果填补了随州地区的空白，达到省级领先水平。

医院感染性疾病科的医护人员面对各种传染性疾病，以真心、友善的态度对待每位患者，以认真、严谨的工作作风对待每次治疗。得到了广大患者的认可和好评，医护人员与患者之间建立了相互信任、相互理解的医患关系。

周天彤

医院感染科主任，毕业于华中科技大学同济医学院，医学硕士。湖北医药学院第五临床学院传染病学教研室主任，湖北省医学会肝病分会委员，湖北省医学会热带病与寄生虫病分会委员。研究方向为病毒性肝炎等疾病的发病机制，擅长病毒性肝炎如慢性乙肝、慢性丙肝，早期肝硬化，肝硬化失代偿的诊断及治疗；对各种结核病、发热查因等感染相关疾病的有丰富的经验。统计源以上期刊文章十余篇。

李开林

副主任医师，硕士研究生，毕业于武汉大学医学院，曾到上海市公共卫生中心进修学习一年，从事感染性疾病临床诊疗工作十六年，主要擅长病毒性肝炎、肝硬化的诊断及治疗，对肺结核、艾滋病及其他传染性疾病也有一定的研究，发表各类医学论文6篇。

宋波

主治医师，医学学士，中国共产党党员。年毕业于湖北医药学院临床医疗系。从事传染科临床工作多年，对本学科领域的理论知识、发展动向和临床技术应用有了很好的掌握和应用。擅长病毒性肝炎、酒精性肝炎、肝硬化、肺结核及不明原因发热的诊断和治疗。

杨刚

主治医师，毕业于于温州医科大学，研究方向为病毒性肝炎，布鲁氏菌病、痢疾等疾病，擅长病毒性肝炎如慢性乙肝、慢性丙肝，早期肝硬化，肝硬化失代偿的诊断及治疗；对各种结核病、发热查因及随州地区常见传染性疾病的有丰富的经验，发表统计源期刊文章6篇。

杜娜

主治医师，硕士研究生，毕业于广州医科大学，长期从事感染性疾病的诊断与治疗，擅长于各种病毒性肝炎、结核病、水痘、麻疹、腮腺炎、手足口病等常见传染病的诊断及治疗，对不明原因的发热性疾的诊断及治疗亦有独到见解及认识。

段少琼

主治医师，毕业于于西安交通大学医学院，研究方向为病毒性肝炎等疾病的发病机制，擅长病毒性肝炎如慢性乙肝、慢性丙肝，早期肝硬化，肝硬化失代偿的诊断及治疗；对各种结核病、发热查因及随州地区常见传染性疾病的有丰富的经验。曾发表SCI级论文二篇及统计源期刊文章十余篇。

刘丽

主治医师，中国共产党党员，长期从事感染性疾病的诊断与治疗，擅长于各种病毒性肝炎、结核病、水痘、麻疹、腮腺炎、手足口病等常见传染病的诊断及治疗，对各种发热查因及随州地区常见传染性疾病的有丰富的经验。

谌春仙

医院感染科护士长，主管护师，中华护理学会会员，荣获“国家优质护理服务先进个人”，从事临床护理工作19年，曾多次被授予“随州市优秀护士”、“医院优秀护士”、“教学先进个人”的光荣称号。在中国科技论文统计期刊、核心期刊等护理刊物上发表多篇护理论文。参编护理工具书2部，担任副主编1部，编委1部。

供稿丨感染疾病科李月雪

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审核：熊仕伟

主编：徐敏

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