严秋林主任谈月经不调
2017-6-21 来源：不详 浏览次数：次月经不调非小事“小毛病”暗藏大问题
专家介绍
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严秋林，原江门市妇幼保健院妇科主任。从事妇产科临床工作30余年。江门市妇科重点专科学术带头人之一。擅长妇科常见疾病、疑难杂症以及各种妇科炎症、月经病、更年期综合征、妇科肿瘤等疾病的诊治。
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qq. 正读高三的小李，今年以来，发现每次“大姨妈”来了以后，往往要拖个十几二十天“才肯走”，这让即将临近高考的小李感到很烦恼，进而影响了她的学习成绩和正常生活。江门市妇科重点专科学术带头人之一、原江门市妇幼保健院妇科主任、现为江门范利军诊所主任医师的严秋林告诉记者，现在很多女性对月经不调危害知之甚少，更有甚者把月经不调不当回事，以为是“小毛病”。殊不知，月经不调不仅危害女性身心健康，严重的甚至会影响女性的身体健康和生育能力，进而影响家庭幸福。所以女性朋友们如果发现异常，医院进行正规检查，以便及时治疗。
文/图江门日报记者陈祺伟
A
月经不调并非小事，须及时治疗
女性月经不调现已成为社会和医学界 据了解，13至50岁的女性，每个月都会有一次月经来潮，正常月经周期应该是21-35天，因人而异。只要每次月经的间隔周期都是一样的，就是正常。不规则的提前或延后都是不正常的，即为月经异常。
正常女性一般13-15岁开始初潮，一般每次月经量为20～60毫升，平均为50毫升，出血量以第二、三天最多。月经正常月经每月21-35天一次，月经期3-7天，行经期间由于盆腔充血，有时会出现轻微腹痛、腰酸以及乳房胀、食欲差等，属于正常现象。10岁之前来月经为性早熟，如果16岁以后月经还没有来潮或者乳房发育3年以上月经仍未来潮，就应该看医生了。女性45-50岁进入绝经期，少数人55-60岁才绝经，如果40岁以前绝经称为卵巢功能早衰，55岁以后还没有绝经，须警惕子宫内膜癌，应定期做妇科检查。
B
烟酒过度可导致月经不调
“现在有的女性喜欢吸烟、喝酒，有的追求身材苗条，而过度节食，也有的过度肥胖或者长期熬夜，都会导致月经不调。”严秋林告诉记者，月经不调有许多类型和表现，包括有月经过多、月经过少、月经不规则、月经稀发、月经中期出血、卵巢功能早衰、闭经等类型。其原因也是复杂的，因人而异。如烟雾中的某些成分和酒精，都可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。据调查，在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟、喝酒妇女的3倍。故严秋林建议女性朋友不要吸烟，尽量少饮酒。
有关专家研究表明，少女的脂肪至少要占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食的女性，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
此外，妇女经期受寒冷刺激、劳累过度、长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤、营养不均衡、起居无度、子宫内膜病变、全身性疾病等都会导致月经不调。
C
脸上出现色斑、暗疮，医院
那么，月经不调会对女性健康带来哪些方面的危害呢？
“一些女性在出现色斑、暗疮后，没考虑到是月经不调导致，还去美容院治疗。有些人以为面部长色斑、暗疮，只要找一些化学制剂合成的化妆品涂抹就可解决问题。实际上这些根本解决不了问题，有的甚至还会影响身体健康，甚至引发身体某些部位有其他疾病。”严林秋说。
据了解，月经不调除了会出现色斑、暗疮外，还会给女性的身体健康带来更严重的危害：长期月经过多、月经期延长，以及月经的不规则，会使身体抵抗力下降，宫颈口开放，使隐藏在阴道和宫颈的细菌进入子宫和输卵管、盆腔，从而发生子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科炎症，所以月经不调很有可能是疾病的信号。严重的月经不调甚至会影响正常的排卵，月经期延长容易发生子宫和输卵管炎症，也是导致不孕不育的直接缘由。此外，月经不调还会引发头痛、造成贫血，甚至影响夫妻感情和生活。
D
综合性调理经期问题，重拾健康和美丽
月经不调该如何治疗？对此，严林秋表示，鉴于月经不调的类型多样，不能一概而论，而需根据不同的类型，选择不同的药物治疗，除了药物治疗外，还需要综合性的调理，如加强营养、适度锻炼身体、注意饮食的属性，少吃寒凉食物，不要熬夜，保持心情舒畅，这样才能使我们的身体健康，月经正常，恢复我们的健康和美丽。
据严林秋介绍，一般患者来到诊所，医生首先会详细询问其病史，如月经初潮、周期、经量、末次月经时间，进而判断是属于哪种类型。对特殊病患者，如原发性闭经患者应询问生长发育过程，幼年时曾否患过病毒性感染或结核性腹膜炎，家族中有无同类疾病患者。对继发性闭经患者应了解初潮年龄、闭经期限，闭经前月经情况，以及有无精神刺激或生活环境改变等诱因。如有妊娠史者，还需询问流产、刮宫、产后出血及哺乳史等。
除了解患者病史外，还需进行相应的检查，排除肿瘤引起的月经异常，例如宫颈癌的早期病变可表现为月经量多、月经频发、月经期延长等，子宫内膜癌早期可表现阴道不规则出血，出血时间延长等，所以全面了解患者的病情后，才能对症下药，为女性重拾健康和美丽。
（年3月17日江门日报，适当改编）
