婴幼儿保健—五岁半-六岁

　　婴幼儿保健—五岁半-六岁

　　一、养育

　　1、膳食

　　从粥和软食转为普通膳食，但仍应避免过于油腻或酸辣等刺激性食品，避免过硬食品，每天三餐加一次点。食物中蛋白质：碳水化合物＝1：1；脂肪：碳水化合物＝1：6，注意晕素搭配，多样化。

　　二、保健护理

　　1、定期体格检查

　　发现疾病要矫治、(龋齿、砂眼、寄生虫病)，预防意外，烫伤、外伤、异物、中毒等。

　　2、如何识别病凶险

　　有些暴发性疾病，来势凶猛。尤其是较健壮的孩子，平日不多病，家长较同意。同时这些厉害的病，在起初，症状并不明显，易被忽视。如下述：

　　1.身体疲惫软弱，面色苍白或灰暗，眼神痴呆，对周围环境反应差。

　　2.起病时，常有寒战，骤起高烧直达40℃以上，而手足冰凉。肛温高，腋温低，可相差6℃以上。有的不发烧，有的体温不升。高烧者，经过处理退烧后病情不但不好转，反而恶化。

　　3、幼儿看电视注意事项

　　幼儿看电视是早期教育活动之一种，但电视机的显像管里有一定量的x射线，彩电则更多；为防止射线对观众的影响，显像管是根据防护标准设计的，x射不能透出电视机屏面，经最灵敏的仪器多次测定，甚至离电视机很近，也没有发现放射线，所以比较安全，但小儿年幼，应注意保健如下述：

　　1.多吃含维生素a的食物。

　　2.看电视应距电视机一米半以上，电视机屏幕中心高度与眼的水平线一致，以免眼睛易发生疲劳。

　　3.电视机的亮度应适度。过亮对眼睛的刺激太大，暗也使眼睛疲劳，最好室内安装一个辅助光源(8瓦以内)，与电视屏幕相对应。

　　4.注意音量。音量调节应以人的听觉来衡量，声音太大，易失真，产生噪音；幼儿听觉官娇嫩，其功能不在不断完善过程，任何微小的不良刺激都会带来危险，会影响听觉之正常发展；音量过大，会降低孩子听觉；长期听过大音响，可形成重听的毛病。

　　5.看电视后要洗脸。电视机开启后，机内电子流对荧屏不断轰击，使荧光屏表面产生静电荷，静电荷对空气中灰尘有吸引作用。据检测：荧光屏周围的灰尘中通常有大量微生物的变态粒子，如此灰尘常久附在人体皮肤上，有损皮肤，故看电视后给孩子洗脸，可保护面部皮肤。

　　6.看电视后作眼保健操，可解除眼疲劳。

　　7.选看电视节目。家长应为孩子选择知识性节目，有利于培养儿童精神文明的电视剧；不宜看谈情说爱，奇离惊险的武打和凶杀片，幼儿神经发育尚未健全，易受惊吓，导致夜眠不安，梦惊，有些影响对涉世未深的孩子更是有害无益。

　　(44)528776

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