肾虚宫寒，原因在这

人们常说女人是水做的，五脏之中，脾胃主水，湿气一多，便会影响脾胃的功能，让人体产生内湿，出现舌苔厚腻、脸色晦暗、四肢沉重等症状。此外，还会有发热、微微怕冷怕风，流清鼻涕等表现，所以祛湿健脾，是春夏季女性的一个重要课题。

人体内的湿，大都由两个方面造成的

　　第一是经络不通。经络不通，大都是因为过量食用垃圾食物。由于垃圾食物中，含有人体无法合成以及代谢的添加剂，虽然含量很低，可如果恒久食用，就会在体内形成积累，到了一定程度，我们体内就会形成垃圾聚积，障碍我们经络的畅通。

　　第二是身体内阳气不足。阳气不足，多是因为喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。同时，猛吹空调也是造成经络不通、阳气不足的重要原因。

男人女人湿气重都会有阳痿，早泄，性冷淡等等，下面说说我祛湿的方法：

艾灸，在关元穴，30分钟，有引气归元的效果，大家都知道武术吧，知道气沉丹田，气贯丹田吧，丹田就是关元穴，一个人身体好不好，你让他躺在床上，用手按他肚脐周围就知道了，健康的基本没有什么，要是不健康的，他肚脐周围很刺痛，健康的肚脐是圆圆的。下面这些情况都可以艾灸关元穴，保你过段时间面色红瑞，神马宫寒，不调，痛经，统统一扫光。详情，







































治白癜风的中药
白癜风恢复