腹部推拿疗法
2016-11-23 来源：不详 浏览次数：次养生机理
?中医学认为，“背为阳，腹为阴。”“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源。”?上脘、中脘、下脘三穴打通，联通胃经、脾经、肾经、胆经、肝经、和任脉等经脉。?通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，祛病延年。
腹诊到底是什么？
?腹诊：是一种推拿手法，是以阴阳五行、脏象经络等中医理论为指导，以腹部为主要作用部位。?腹诊的作用：具有第一医学（预防）、第二医学（治疗）、第三医学（康复）的作用，是家庭调治大多数慢性病的有效
现代医学认为，揉腹可：
增强胃肠的蠕动，防止和消除便秘。
增强消化液的分泌，加强对食物的消化，吸收和排泄；防治消化不良、胃炎、胃下垂、胃神经功能紊乱，慢性结肠炎和便秘等疾病。
防治肥胖症：迅速消除积存在腹部的脂肪。
预防慢性病：血液大量进入腹腔，对心血管等推行性慢性病有不同的治疗作用。
揉腹：大脑马上产生内啡呔（快乐荷尔蒙）。
内啡呔的作用：1、能够迅速缓解大脑疲劳。
2、对抗疼痛。
按摩胃部时，可改善专注力。
按摩大肠时，可强化情绪起伏的耐受力。
按摩脾脏部位时，可对抗疲倦感与抑郁情绪。
按摩肝脏与胆囊部位时，可缓和焦虑的状态。
揉腹作用
决定你80%的免疫力
揉腹——小肠活跃——筛选养分————养分分配到
全身。
肠——人体中最大的免疫器官——70%的防御细胞
毒素进入人体时——肠最先察觉——立即向大脑发
出警告信号——呕吐，痉挛或排泄。
为什么可以治病
?人之脏腑分上、中、下焦。
?若下焦不通，则中焦积；中焦积则上焦满。积满则病。
?治病应该像治水，
疏其下则利其上，中下二焦通则三焦畅，
三焦通畅疾病自无，三焦不通而百病丛集。
腹诊推拿适应症
脏腑失调是一切疾病发生的根本原因。揉脏腑，气血经络皆动，动则生变，变异为常，异则病，常则健，健则脏调腑通，诸病全消，疾病自无。
腹诊对人体消化系统、内分泌系统、生殖、泌尿系统的病变效果显著，尤其对脾胃虚弱、肥胖、高血压、脂肪肝、糖尿病、前列腺增生、肥大、妇科疾患以及内分泌紊乱导致的失眠等疗效尤为突出。
“一切慢性病都可以从推腹开始”
内科：胃脘疼、胃下垂、慢性胃炎、慢性结肠炎、便秘、溏泄、腹痛、腹胀、失眠、手足寒凉、中风后遗症等。对肝硬化引起的腹胀有很好消导作用。
妇科：月经不调、痛经、慢性盆腔炎、内分泌失调、更年期综合症等。
十二时钟腹诊法
以脐为时钟的针轴，将12点朝上，与6点画一直线与腹中线重叠，那么腹部各部位的疼痛即可在钟表中定出位置来，根据具体的定位便可探知该部位相对应的病变关系。同时可根据大肠的全息对应关系，通过经络系统反应到全身所属各部。根据大肠全息诊断：
升结肠主诊胸部头部疾病；
横结肠主诊上腹部疾病；
降结肠主诊下腹部疾病；
乙状结肠主诊生殖泌尿系统疾病；
直肠主诊子宫、前列腺等。
腹诊要领
体位：
患者排空二便后仰卧床上，自然呼吸，肌肉放松，下肢伸直，两手置于股部外侧。一般治疗师于患者之右床侧。
顺序：
从上到下，由表及里、由一般到重点。综合运用望、闻、问、切四法，以求腹诊全面可靠。
内容：
腹部凉热、软硬度、胀满、肿块、压痛等情况。
观脐知健康
肚脐神阙，我们可以判断肚脐形状而了解患者身体状况，对患者负责和关爱。
脐孔的大小
正常脐孔直径约0.8—1.5cm，如果直径超过2.0cm，我们成为大脐眼，直径小于0.5cm，称为小脐眼。
一般脐带越粗，脐眼越大，子体先天足，个体强壮；反之脐眼越小，先天禀赋不足，个体羸弱。
脐孔的深浅
脐孔的深浅取决于皮下脂肪的多少，皮下脂肪越厚，则脐孔越深，这说明其营养状态好；皮下脂肪越薄，脐孔越浅，营养较少。
脐孔过深提示营养过剩，则应考虑脂肪肝、高血糖、高血压、高血脂、高血黏度、冠心病、糖尿病、痛风等。
脐孔的形状：
圆形:为男性最佳脐形。脐大而深，丰满有神，脐根坚定为体壮长寿。提示血压正常，肾功能强，精力充沛。
椭圆：为女性最佳脐形，提示身体健康，卵巢功能良好。
凸形：最差的脐形。小儿脐凸易患顽固性消化系统疾病。成人严重水肿、卵巢囊肿，常见到的是肝硬化、癌症的腹水病人，并伴有腹部青筋凸后，多患奇难杂症，也是喘胀的险侯，预兆肺、肾之气将绝。另外脐外凸应与脐疝鉴别。
凹形：脾肾大虚，肥胖或腹部发炎时，如患粘连性结核性腹膜炎，多见于久泻、元气将脱，或见于暴吐之后。
“一”字脐：“一”字形多为过敏性结肠炎，大便时溏、时硬，多为便秘者。偏便溏者多为直“1”字形。
海蛇形：肝硬化等肝脏疾病的征兆，要注意。
浅小形：身体虚弱，内分泌功能不正常，常感全身乏力，此为先天不足，后天气虚。此外提示精神神经系统脆弱，受刺激易诱发精神障碍。这类人易激动，有歇斯底里倾向。
闭合性：脐眼与脐孔密闭，形成一个闭合性腔隙，多见于中老年妇女。原因是皮下脂肪松弛，提示卵巢功能减弱。
三角形脐：
向上三角（▲）为气滞、气逆的反应，临床上为肺、胃之气上逆，或肝气升发太过，或肝气郁滞之象。提示胃、胆囊、胰腺有病；或腹内有较大的肿瘤，因瘤体的位置牵拉引起脐位上移。而且便秘者多。
向下三角（▼）：多为肾虚、中气不足、有内脏下垂、子宫脱出及脱肛，慢性胃肠炎、便秘及妇科病。
三角形偏右（?）：多为气虚，可见于高血压、左侧肢体偏瘫。易患肝炎、胆囊炎以及十二指肠溃疡等疾病。
三角形偏左（?）：多为血虚，见于各种贫血、寄生虫病人以及右侧肢体偏瘫。易患胰腺炎、糖尿病应注意便秘、大肠粘连等。
脐的色泽
色白：提示机能低下。肺气虚、心血不足、血虚，常与脐凹陷、少腹凉并存；相应脏器的机能低下。
色赤：提示热毒内蕴。心火旺，或心火下移小肠，热积腹中，毒溢于脐，可见口渴、便秘、心烦等症状；相应脏器的急性炎症。
色黑：预示病症凶险。为暴病将卒的恶兆和久病生机将绝之征，常与呼吸急促、神识昏迷等危象并存。脐周围出现对称性黑色素沉着，并有角质增生应注意消化系统肿瘤，尤其是胃癌。
色黄：提示温热之邪内蕴或过食肥甘所致。有高血脂、高血黏度、高血压等症状。
色青：内有寒积、水饮或风寒内伏。相应的脏腑功能欠佳，或见痛症。
色紫：内有淤积之色，腹内或盆腔内肿瘤，常伴有脐部瘀斑。
腹部压痛反应
腹部按压之不痛者为常态或病症轻，疼痛者为局部有病变，痛越重者病越重。腹部按之疼痛者为实证，按之疼痛减轻者为虚症。
腹部疼痛，按之痛甚或者拒按者为邪实内，如胃肠燥结、淤血等，也主寒甚。
腹部轻按即痛者病在浅表；重按方痛者病在深处；疼痛范围小者病灶局限，范围大者病情重。
胃脘胀闷、按之则痛，称小结胸，为痰热互结所致；胸脘腹皆硬满疼痛，手不能近者，称大结胸，为痰水相结所致。
不管男女患者，若脐下至曲骨穴有一条筋如纯，以指按之不解者，为淋癃之侯。
推腹的运用规律
1.自上而下，即指先揉小腹（下焦肠道），次揉脐腹（脐周），后揉大腹（中焦脾胃）。
2.左右逢源，是指即要揉腹左，又要揉腹右。左右开弓，自上而下，反复施术，目的平衡阴阳。
3.上轻下重，“上”指大腹（中焦脾胃）宜轻，“下”指小腹（大小肠）宜重，最耐受力，轻则病难除。
4.重点在其下，揉肚施术重点部位在下焦（大小肠）。胃是疾病之家，但肠是胃病之根；肠道弯曲又长，最易受阻不畅，肠畅胃安，疾病自无。
推腹手法操作
1.揉按法：促进皮下脂肪代谢的作用。
2.蚂蚁上树：有益脂肪排泄转换。
3.左右合推法：打通阴经减肥。
4.三线九点法：排毒、分散脂肪，泄实化瘀。
①三线：任脉：调节阴阳平衡，内分泌失调
脾经：健脾化痰消脂，运化水湿
肝经：消脂排毒，疏肝解郁
②九点:任脉：关元，神阙，中脘作用：调节阴阳（内分泌）失调
脾经：腹结，大横，腹哀作用：运化痰湿，消积散结
肝经：章门，期门，日月作用：疏肝解郁，消脂排毒
5.带脉法：收腰健肾，防治妇科疾病。
6.下推法：帮胃和子宫
7.按揉法：（同1一样）
8.根结法：腹部的痰湿瘀毒相互绞结在一起，犹如一些脂肪结节，脂肪瘤，但有些却硬的多，如子宫肌瘤类，有根有结，不容易推动。根结可以说是腹部的死穴，是腹部肚大和人体各种疾病的根源，也是顽固性肥胖的关键。在处理的时候，手法要重，可配合拍打，拔罐，艾灸，仪器和一些药物才能打通腹部经脉。
9.侧推法：收腰臀部。
10.气充归来：点穴通穴淋巴排毒。
揉腹效验
1.腹部温热：腹部温暖，内气汇聚的表现。
2.胃肠蠕动有声：内气汇聚后运行通畅的表现。
3.头脑清爽愉快：揉腹使中焦气健运，清气上升，头脑轻松。
4.排除宿便：出现大便黑臭、或者拉肚子、肚子疼等表现，这是内气汇聚攻冲宿疾、排出胃肠毒素的表现。
5.食欲改善：胃口变好，消化吸收功能增强。身体瘦弱者体重会增加；肥胖虚弱者身体会变得结实，笛子赘肉消失，腹部有弹性，这是元气汇聚充沛之表现。
6.面色光润、身体健壮：长期揉腹可以使内脏血运丰富，内分泌协调，内脏元气充盛自然面色红润，身体强壮。
腹诊推拿疗法注意事项
1.必以腹诊为先，手法以“轻、柔、稳”“，慢、柔、贴”进行，随时观察病人表情，使患者有舒服感。
2.对年老体弱、小儿、禁用重法
3.按摩前要修整指甲、热水洗手，将指环等有碍操作的物品，预先摘掉。
4.按摩每次以20—30分钟为宜，十二次为一疗程。
5.情绪激动的情况下，不要立即按摩，另饭后二小时左右为宜。
6.按摩时防风防凉。
不能按摩的人
1.流感、乙脑、脑膜炎、白喉、痢疾以及其它急性传染病的病人。
2.急性炎症的病人。
3.某些慢性炎症如四肢关节结核、脊椎结核、脊髓炎。
4.有严重心脏病、肝脏病、肾脏病以及肺病的人。
5.恶性肿瘤、恶性贫血、久病体弱而极度消瘦虚弱的人。
6.血小板减少性紫癜或者过敏性紫癜的病人。
7.大面积的皮肤病人或患有溃疡性皮炎的病人。
8.育龄妇女。
推腹后为什么需要吃营养品
1.高品质的营养可以迅速补充身体在推腹过程中消耗的“精气神”
2.足够的营养才能迅速清理人体中的垃圾和排出毒素。
3.垃圾清除，经络通畅，人体五脏六腑的修复需要营养的支持才能治标又治本。
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