如何关爱脐部，注意脐部卫生

肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位，常有女性因穿着露脐装冻出病来，加上人的抵抗力减弱，穿露脐装时由于腰腹部裸露，容易引起胃肠功能的紊乱，导致致病菌的入侵。

腹部是女人最性感的位置之一

许多年前看《阿里巴巴与四十大盗》，首次看到阿拉伯美女的肚皮舞以及脐部佩戴的脐环，就被迷得七荤八素，大叹肚脐也可以如此放电，殊不知，露脐装可不是随便穿的。

肚脐、脐，俗称肚脐眼，中医称之为「神阙」，从本质上来说是胎儿出生后，脐带脱落后留下的疤痕。

可别看这小小的疤痕，尽管它已经完成了人生命中的重要作用——在母体里的营养物质的传送带，但它仍然是我们身体的重要部位，人的内脏可以通过肚脐获得部分的氧气，如果你用胶带把肚脐贴上就会出现便秘的情况。

这个部位也是比较柔弱的部位，从小的时候，妈妈就告诉我们，不能用手抠，不能着凉等。

观形辨病

国外一些医生根据临床经验发现，从肚脐眼的形状，可以看出一个人是否健康。

1、向上形肚脐：肚脐眼向上延长，几乎成为一个顶端向上的三角形，具有这种肚脐的人，不论男女，多半他们的胃、胆囊和胰脏的情况不佳。

2、向下形肚脐：形状与向上形相反，这种肚脐表明患有胃下垂、便秘等疾病。亦要注意慢性肠胃病及妇科疾病。

3、偏右形肚脐：易患肝炎、十二指肠溃疡等疾病。

4、偏左形肚脐：肠胃不佳，宜注意便秘、大肠粘膜等疾病。

5、浅小形肚脐：肚脐眼又浅又小，具有这样肚脐者，不论男女，身体都较为虚弱，他们的体内激素分泌不正常，经常会感到浑身乏力，气功出偏差者和有精神障碍者的肚脐，常见这样的形状。

6、海蛇形肚脐：因静脉扩张使肚脐的周围如海蛇缠绕一般，这种肚脐是肝硬化等肝脏疾病常见的徵兆。

7、凸出形肚脐：当腹内有大量积液或卵巢囊肿时，肚脐可向外突出。

8、凹陷形肚脐：当腹内发生炎症变化时，如粘连性结核性腹膜炎，肚脐可向内凹陷。

另外，腹壁静脉曲张，腹壁膨隆，腹壁皮肤紧张而发亮，脐周围静脉突起、曲张。此种症状特征主要见于肝硬化。

肚脐眼的泥能抠掉吗？

肚脐是连接胎儿与母亲的脐带的痕迹，作为人体胚胎期器官的一部分，肚脐是比腹部其他地方皮肤与腹腔内联系要更紧密的，所以洗的方法不当，会对腹腔内的内脏（主要是小肠）造成刺激，引起消化系统的不适，也就是肚子疼。

所以，肚脐眼里的泥不是不能洗，而是应该保持清洁，但洗肚脐的方法比较讲究，不能像搓澡挖鼻涕那样用力，而是应该用棉签一类较软的东西沾上浴液，「点到为止」的清洗。

要注意防风防寒

脐周是肠胃部位，容易受凉，所以要防止脐部着凉，早、晚天气较凉爽时或者阴雨天气温较低时最好不要穿露脐装，穿露脐装骑摩托车或自行车时车速不宜太快，睡眠时应在腹部盖上薄物或使用护脐带。

防止脐部意外受损伤

脐周部位裸露，因缺少衣着的保护，往往容易遭到意外损伤，如烫伤、擦伤、划伤等。因此，日常起居或工作中要小心。

尽量不要进行纹饰

贪靓的女孩们往往觉得穿露脐装还不够吸引眼球，喜欢在脐部贴饰图案，甚至文饰永久性图饰，但是，如此会造成一定的健康隐患，因为贴饰会妨碍皮肤的排泄功能，有可能引起湿疹、汗疹等皮肤病；文饰的颜料往往含有一些对身体有害的化学成分，如在营业场所文饰，共用文针还有可能传播传染病，所以进行文饰要慎重。

肚脐、脐，俗称肚脐眼，从本质上来说是胎儿出生后，脐带脱落后留下的疤痕，肚脐位于髂前上棘水平的腹部正中线上，直径约为1.0至2.0厘米，它通常可以是一个小凹陷或是一个小突出，肚脐下面的腹部肌肉形成一个凹陷，肚脐的细小通常带来一定的组织弱化并使它易受脐疝气的影响，肚脐是柔弱的部分，日常要注意保护，不可受冷或手抠等。